5 Năm chạy
50.000 Tổng km
30 Km mỗi tuần
5:15 Pace nhẹ /km

Thành tích cá nhân (PB)

5K 25:00 5:00/km Hà Nội
10K 50:00 5:00/km Hà Nội
21K 1:48:00 5:07/km 2024
21km
Dài nhất từng chạy Hà Nội · 10/2024

Giới thiệu

Đẹp zai - Yêu âm nhạc

Thông tin

Thiết bị

  • GiàyAdidas
  • Đồng hồGamin forerunner 965

Hoạt động

10,2 km · 2 buổi7 ngày qua 10,2 km · 2 buổiTháng này

  • 25/10 Chạy bộ buổi chiều 5,04 km · 47:55 · 9:30/km
  • 24/10 Chạy bộ buổi sáng 5,15 km · 50:11 · 9:45/km

Thành viên Starlake Running Club trên Strava

Bảng xếp hạng chạy bộ của CLB

Kết nối

Facebook Strava

Tất cả thành viên