Mã thành viên #689
Hưởng
8
Năm chạy
15.500
Tổng km
40
Km mỗi tuần
6:30
Pace nhẹ /km
Thành tích cá nhân (PB)
5K
20:56
4:11/km 2020
10K
43:26
4:21/km 2024
21K
1:36:18
4:34/km 2024
42K
3:27:56
4:56/km 2023
42km
Dài nhất từng chạy
Giới thiệu
Số Hưởng :))
Thông tin
- Giới tínhNam
- Sinh nhậtTháng 9
- Tuổi con giápChuột 🐭
- Tham gia CLB từ01/2025
- Cự ly yêu thích21K, 42K
Thiết bị
- Đồng hồGarmin Forerunner 245
Hoạt động
STRAVA
Theo dõi trên Strava
41,0 km · 6 buổi7 ngày qua 52,8 km · 8 buổiTháng này
- 27/10 Morning Run 5,89 km · 40:26 · 6:52/km
- 25/10 Morning Run 10,56 km · 1:17:03 · 7:18/km
- 24/10 Morning Run 6,89 km · 56:12 · 8:09/km
- 23/10 Morning Run 5,71 km · 45:32 · 7:58/km
- 22/10 Morning Run 5,69 km · 41:19 · 7:16/km