36 Năm chạy
10.000 Tổng km
2:30 Pace nhẹ /km

Thành tích cá nhân

42km
Dài nhất từng chạy Long Biên Marathon

Giới thiệu

Thích chạy nhanh

Thông tin

Thiết bị

  • GiàyChân đất
  • Đồng hồGarmin 245

Hoạt động

28,7 km · 3 buổi7 ngày qua 38,9 km · 4 buổiTháng này

  • 27/10 Morning Run 10,23 km · 1:04:51 · 6:20/km
  • 25/10 Morning Run 9,06 km · 50:30 · 5:34/km
  • 23/10 Morning Run 9,45 km · 56:31 · 5:59/km
  • 20/10 Morning Run 10,20 km · 56:55 · 5:35/km

Thành viên Starlake Running Club trên Strava

Bảng xếp hạng chạy bộ của CLB

Kết nối

Strava

Liên hệ

Tất cả thành viên