Mã thành viên #003
ỦN - Unin Anh
Đủ nắng hoa sẽ nở.....
8
Năm chạy
33.333
Tổng km
100
Km mỗi tuần
6:00
Pace nhẹ /km
Thành tích cá nhân (PB)
5K
23:16
4:39/km Hồ Tân Xã 18/12/2022
10K
48:10
4:49/km Hà Nội 1/1/2026
21K
1:42:29
4:51/km Hà Nội 1/1/2026
42K
3:33:40
5:04/km Hà Nội 30/11/2025
Ultra 100K
23:15:53
13:58/km MCC Ultra Trail 2024
111km
Dài nhất từng chạy
24h cho Em · 09/2024
Thông tin
- Sinh nhậtTháng 8
- Tuổi con giápChó 🐶
- Tham gia CLB từ12/2021
- Cự ly yêu thích42K
Thiết bị
- Giàyalpha3
- Đồng hồGarmin forerunner 955 solar
Hoạt động
STRAVA
Theo dõi trên Strava
108,0 km · 7 buổi7 ngày qua 387,0 km · 27 buổiTháng này
- 27/10 Chạy bộ buổi sáng 13,02 km · 1:28:52 · 6:50/km
- 26/10 Chạy bộ buổi sáng 6,06 km · 1:07:44 · 11:11/km
- 25/10 Chạy bộ buổi sáng 18,52 km · 1:51:00 · 6:00/km
- 24/10 Chạy bộ ban đêm 27,34 km · 2:43:06 · 5:58/km
- 23/10 Chạy bộ buổi sáng 15,01 km · 1:37:07 · 6:28/km